Acro Yoga Klassen

Tauche ein in die faszinierende Welt des Acro Yoga und erlebe die Freude des gemeinsamen Fliegens! 

Acro Yoga / Akrobatik Yoga ist eine einzigartige Praxis die auf spielerische Weise Yoga und Akrobatik verbindet. Du lernst deinen Körper mit dem Geist zu verbinden um auch herausfordernde Übungen mit Konzentration, Ruhe, Gelassenheit & Freude zu meistern. Durch das Üben in der Gemeinschaft lernst du dir selbst & anderen zu vertrauen. Miteinander im liebevollen Umgang zu kommunizieren, zu lachen und Spaß an der Bewegung zu haben. Du entscheidest wo deine Grenzen sind und kommunizierst deine Bedürfnisse mit den Anderen damit du sicher, frei und mit Leichtigkeit die Kunst des Fliegen, Basen & Spotten lernen kannst.

Acro Yoga - One level Up

Jeden Montag laden wir dich ein, die Schwerkraft herauszufordern und neue Grenzen zu entdecken! Acro Yoga ist eine dynamische Praxis, die die Kraft der Akrobatik mit der Weisheit des Yogas verbindet und dabei Vertrauen und Kommunikation stärkt

Ab dem 13. Oktober, immer montags:

19:00 – 20:00 Uhr: Geführte Acro Yoga Klasse mit Marina & Team

Hier lernst du in einer sicheren und unterstützenden Umgebung die Grundlagen des Acro Yoga kennen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – wir erarbeiten gemeinsam kreative Flows, Haltungen und Übergänge. Es ist keinen Partnerin erforderlich, denn wir üben in der Gruppe und wechseln regelmäßig durch.

Acro Yoga - Washing Machines

Ab dem 13. Oktober, immer montags:
20:00 – 21:00 Uhr: JAM / Freies Training

In der JAM-Session kannst du das Gelernte frei anwenden, neue Dinge ausprobieren oder einfach mit anderen Acro-Yogis in Kontakt kommen. Dies ist eine offene Trainingszeit, um gemeinsam zu wachsen und sich gegenseitig zu inspirieren.

Was solltest du mitbringen?

  • Bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst (keine lockere Kleidung)
  • Handtuch / Ersatz-T-Shirt
  • Trinkflasche

 

Wir freuen uns darauf, mit dir zu fliegen!

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Hier findet das Training statt:

 

Saulgauer Str. 41-1,
88348 Bad Saulgau / Fulgenstadt

Parkmöglichkeiten sind direkt vor dem Gebäude.

Preismodelle & Mitgliedschaften