Schweben und Fliegen: Aerial Yoga entdecken

Bist du bereit, Yoga aus einer ganz neuen Perspektive zu erleben? Beim Aerial Yoga nutzen wir ein großes, weiches Tuch, das sicher von der Decke hängt. Es wird zu deinem Partner und ermöglicht dir ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit, wie du es sonst nirgends erlebst.

Das Tuch stützt dich in den Haltungen und ermöglicht dir, sanft zu schweben. Du kannst tief in Positionen hineinsinken, deine Wirbelsäule schonend dehnen und dich komplett der Schwerkraft hingeben. Lass los und schwinge dich in eine tiefe Entspannung, während du kopfüber hängst und so deine Wirbelsäule entlastest.

Aerial Yoga ist für jeden geeignet – egal ob du viel oder wenig Yoga-Erfahrung hast.

Aerial Yoga für Groß und Klein

Wir bieten Kurse für verschiedene Altersgruppen an:

• Kinder Aerial Yoga (8–12 Jahre): In unserem Kurs für Kinder wird das Tuch zur Schaukel, zum Versteck oder zur Hängematte. Hier verbinden wir spielerisch Yoga, Akrobatik und Luftartistik. Die Kinder lernen, ihr Körpergefühl zu stärken und Selbstvertrauen aufzubauen, während sie in der Luft schweben.

• Aerial Yoga für Jugendliche & Erwachsene (ab 12 Jahren): Hier geht es in die Tiefe! Wir fließen dynamisch von Haltung zu Haltung und nutzen das Tuch für Stärkung, Dehnung und Balance. Du wirst überrascht sein, wie du mit der Unterstützung des Tuches neue Haltungen erobern kannst und am Ende der Stunde eine intensive und schwebende Entspannung erlebst.

Komm vorbei und erlebe selbst, wie du im Tuch fliegen und entspannen kannst!

Hier findet das Training statt:

Saulgauer Str. 41-1,
88348 Bad Saulgau / Fulgenstadt

Parkmöglichkeiten sind direkt vor dem Gebäude.