Dates & locations 2023/24
Teacher
With over 12 years of experience, she will guide you through the training programme on a holistic level and teach you yoga in a variety of ways so that you can easily integrate yoga into your everyday life.
As a teacher & trainer, she travels throughout Germany and teaches yoga in different styles with a therapeutic background with a lot of joy and heart.
She was already fascinated by yoga philosophy during her yoga teacher training and has dedicated herself to the intensive study of Patanjali’s Yoga Sutras ever since.
She also teaches traditional yoga, vinyasa yoga, hatha yoga and co-organises the CuraSui Yoga Festival in the Allgäu region.
www.8sam-yoga.de
Claudia is a holistic Ayurveda practitioner, yoga teacher and health coach. She has been sharing her knowledge of holistic medicine, nutrition, spirituality, yoga and health with many women for over 10 years through coaching, workshops and her annual Glow Habit programme.
www.soulglowveda.com
You’ve come to the right place if you…
… you want to deepen and expand your yoga practice.
… you hear the call to change something in your life for the better.
… you are looking for personal growth, transformation, self-reflection and awareness.
Contents of the 150h
Intensive Yoga Training
▶ Develop your Yoga practice without becoming a Yoga teacher
▶ Yoga Philosophy and mystical knowledge
▶ The universal laws of life and their application as an enrichment to your life to be in harmony with the laws of nature
▶ Chakra Yoga – The energy centers of the body
▶ Basic knowledge of Yoga & Ayurveda with lifestyle and nutrition tips
▶ Body & Energy work I Body awareness I Holistic thinking I Symptom recognition and treatment
▶ Yoga Anatomy & Therapy Basic Knowledge
▶ Strengthening the connection to your inner center, power, and wisdom
▶ Coming together with like-minded people, exchange, and friendship.
What is important to me
In my YIA I teach holistic yoga with different yoga styles and therapeutically based knowledge, yoga & philosophies of life, yoga anatomy & physiology, pranayama & meditation and time for self-reflection and self-realisation.
And if you decide on your journey that you want even more, then you can book the full training to become a yoga teacher. The training concept is designed so that the 150h intensive training is part of the 300h yoga teacher training.
Time frame
in presence, online & with e-learning
Dates of the training modules
Including detailed script, e-learning & certificate.
(instalment payments are possible on request)
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Ich habe den Online Yoga Kurs mit gemacht und es gefällt mir super gut. Die Tips und Hilfestellungen von Marina sind super und gut umsetzbar. Vielen Dank für die Zeit die du für uns hast. 🙏✨️ Es hat mich so viel weitergebracht. 😍
Stephanie Beron
20. March 2023 -
Marina ist eine super Yogalehrerin. Ich habe bei ihr den "Advanced Asanas Online Kurs" gemacht, um vor allem in meiner Handstand-Praxis voranzukommen. Und das bin ich wirklich! Marina kann sehr gut erklären und hat uns mit speziellen Mobilisations- und Kräftigungsübungen immer auf die schwierigeren Posen vorbereitet und dann in der Pose selbst immer sehr hilfreiche Tipps gegeben und jede einzelne von uns korrigiert, trotz online! Ich kann Marina mit ihrer warmherzigen Art und ihren Kurs uneingeschränkt weiterempfehlen!
Marie K.
20. January 2023 -
Für mich der beste Start in den Tag. ... Danke Marina Ich hab unendlich wundervolle Erfahrungen durch deinen Unterricht gemacht, meine Liebe zum Yoga und zu mir selbst ist so gewachsen 🙏 beim Retreat mit dir war ich sogar gemeinsam mit meinem Mann 😊
Annette Laubenberger
7. September 2022 -
Eine Yogastunde bei Marina ist Balsam für Körper und Seele! Mit Ihrer unglaublich positiven Ausstrahlung, den tollen, mutmachenden Worten und den Übungen für Körper und Geist bewirkt sie eine tiefe Zufriedenheit, mit der man die Stunde verlässt. Absolut empfehlenswert für jeden, der sich gerne etwas Gutes tun will.
Seli R.
20. November 2022 -
Einfach super und professionell. Ich mache jetzt seit 4 Jahren Yoga bei Marina. Es hilft mir einfach mal abzuschalten und vom Stresslevel runterzukommen. Jede Yogaklasse ist für sich einzigartig und toll. Ich kann mir keine bessere Yogalehrerin vorstellen als Marina mit ihrem vielfältigen Wissen.
Beate Huelsbusch
7. September 2022 -
Marina lebt Yoga und kann das wunderbar vermitteln. Sie ist nun seit 7 Jahren meine Lehrerin und ich kann mindestens nochmals solange von ihr lernen. Ihr Unterricht ist vielfältig, abwechslungsreich und im besten Sinne "besonders". Vielen Dank Marina!
Sabine A.
20. November 2022 -
Marina lebt Yoga und kann das wunderbar vermitteln. Sie ist nun seit 7 Jahren meine Lehrerin und ich kann mindestens nochmals solange von ihr lernen. Ihr Unterricht ist vielfältig, abwechslungsreich und im besten Sinne "besonders". Vielen Dank Marina!
Sabine Ailinger
8. September 2022 -
Der online Kurs mit Schwerpunkt Armbalancen mit Marina hat total Spaß gemacht 🙂 Es gab immer einen super Aufbau mit vielen Vorübungen für einzelne anspruchsvollere Asanas und mein Handstand hat sich nach den 7 Wochen deutlich verbessert!
Sarah Felfer
20. March 2023
Do you have any questions? Send me a message!
![[ RISE & SHINE ✨ ADVANCED YOGA RETREAT ]
🇺🇸 below 👇
Ein kleiner Einblick in 5 Tage 🪷Yoga Retreat im wunderschönen 🏔️ Oberallgäu. Die Idee zum Advanced 🤸♀️ Yoga Retreat entstand über die letzten Jahre durch meinen ~ Advanced Vinyasa Yoga Online Kurs ~
Da wir ganz lange nur Online praktizieren konnten und die Yoginis aus ganz Deutschland 🇩🇪 kommen, ist es wunderbar sich online 💻 zu treffen. Live vor Ort alle kennenzulernen, gemeinsam zu praktizieren & zu wachsen hat jedoch noch mehr Tiefgang.
Das abwechslungsreiches Programm beinhaltete eine ✨ tägliche 2h Yoga Asana Praxis
✨ 1h Inversion Training
Zum Ausgleich gab es Yin Yoga, Sound Healing, Zeit für Reflektion, Austausch, Wandern, Wellness, Cacao Zeremonie u.v.m
Da es so viel Spaß gemacht hat! Wo soll das nächste Rise & Shine Retreat 2025 statt finden?
🇪🇸 Spanien? 🇮🇳 Indien? 🇹🇭 Thailand? 🇮🇹 Italien?
🇩🇪 Wieder im Allgäu? Oder woanders in Deutschland
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✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
A little insight into 5 days of 🪷 Yoga Retreat in the beautiful Alps of South Germany 🇩🇪 on the border to Austria 🇦🇹 . The idea for the 🤸♀️ Advanced Yoga Retreat 🤸♀️ came about over the last few years through my ~Advanced Vinyasa Yoga Online Course ~
Since we could only practice online 💻 for a long time and the Yoginis 🧘♀️ come from all over Germany, it is wonderful to meet online. However, getting to know everyone live in a retreat setting, practicing & growing together has even more depth.
The program included a daily 2h yoga asana practice & 1h inversion training. To compensate, there was Yin Yoga, Sound Healing, Time for Reflection, Exchange, Hiking, Wellness, Cacao Ceremony and much more
Because it was so much fun! Where will the next Rise & Shine Retreat 2025 take place?
🇪🇸 Spain? 🇮🇳 India? 🇹🇭 Thailand? 🇮🇹 Italy?
🇩🇪 Again in the Allgäu? Or somewhere else in Germany
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