150h Yoga Intensive Training

Are you looking for a yoga training programme without becoming a yoga teacher? Simply because you love yoga and want to learn more, practise more and go deeper?

Dates & locations 2023/24

Kur & Badstadt Bad Saulgau
Start of training: Fri – Sun 06 – 08 September 2024
Training price 1800 € (instalments are possible on request)

Teacher

Marina - Holistic Physiotherapist
Marina Stützle is a holistic physiotherapist, certified yoga teacher and yoga studio owner.

With over 12 years of experience, she will guide you through the training programme on a holistic level and teach you yoga in a variety of ways so that you can easily integrate yoga into your everyday life.

As a teacher & trainer, she travels throughout Germany and teaches yoga in different styles with a therapeutic background with a lot of joy and heart.

Stephanie Schönberger - Yoga Sutra Expert
Stephanie Schönberger is the Yoga Sutra expert and runs the 8sam Yoga Studio in Kaufbeuren.

She was already fascinated by yoga philosophy during her yoga teacher training and has dedicated herself to the intensive study of Patanjali’s Yoga Sutras ever since.

She also teaches traditional yoga, vinyasa yoga, hatha yoga and co-organises the CuraSui Yoga Festival in the Allgäu region.

www.8sam-yoga.de

Claudia Huber - Ayurvada Expertin
Claudia Huber is our Ayurveda expert and brings you closer to the science of life with its many cycles and elements.

Claudia is a holistic Ayurveda practitioner, yoga teacher and health coach. She has been sharing her knowledge of holistic medicine, nutrition, spirituality, yoga and health with many women for over 10 years through coaching, workshops and her annual Glow Habit programme.

www.soulglowveda.com

You’ve come to the right place if you…

… want to learn more about yoga and its background.
… you want to deepen and expand your yoga practice.
… you hear the call to change something in your life for the better.
… you are looking for personal growth, transformation, self-reflection and awareness.

Contents of the 150h
Intensive Yoga Training

The 150-hour intensive yoga training modules are designed in such a way that working people and/or parents can also take part in the modules.
▶ 150 hrs. Intensive Yoga with Yoga Asanas, Meditation, Pranayama from various yoga styles (Hatha, Vinyasa, Kundalini, Yin, Ayurveda)

▶ Develop your Yoga practice without becoming a Yoga teacher

▶ Yoga Philosophy and mystical knowledge

▶ The universal laws of life and their application as an enrichment to your life to be in harmony with the laws of nature

▶ Chakra Yoga – The energy centers of the body

▶ Basic knowledge of Yoga & Ayurveda with lifestyle and nutrition tips

▶ Body & Energy work I Body awareness I Holistic thinking I Symptom recognition and treatment

▶ Yoga Anatomy & Therapy Basic Knowledge

▶ Strengthening the connection to your inner center, power, and wisdom

▶ Coming together with like-minded people, exchange, and friendship.

What is important to me

You can expect a holistic intensive yoga training, in a loving atmosphere within a manageable group, which will take you and your yoga practice on a journey into previously unexplored worlds and invite you to enrich your life in many ways and to experience and discover anew.

In my YIA I teach holistic yoga with different yoga styles and therapeutically based knowledge, yoga & philosophies of life, yoga anatomy & physiology, pranayama & meditation and time for self-reflection and self-realisation.

And if you decide on your journey that you want even more, then you can book the full training to become a yoga teacher. The training concept is designed so that the 150h intensive training is part of the 300h yoga teacher training.

Time frame

150 hours in the form of weekend modules

in presence, online & with e-learning

Dates of the training modules

The training takes place in presence and online

Including detailed script, e-learning & certificate.

Kur & Badstadt Bad Saulgau
Modul 1: Fri – Sun. 06 – 08 September 2024
Modul 2: Fr. – Sat. 18. – 20. October 2024
Modul 3: Fri – Sun 29 Nov – 01 Dec 2024
Modul 4: Fr. – Sat. 10. – 12. January 2025
Modul 5: Fri – Sun 14 – 16 February 2025

Modul 6: Fri – Sun 21 – 23 March 2025
Completion: Thu – Sun 01 – 04 May 2025
Training price 1800 €
(instalment payments are possible on request)
  • Ich war eine Woche im Allgäu beim Yoga Anatomie und Therapie Retreat und bin mit geballtem Wissen nach Hause gegangen. Ich persönlich hätte mir gerne mehr Yogapraxis und etwas weniger Theorie gewünscht aber ich bin voll zufrieden und werde sicherlich mal wieder eine Weiterbildung bei Marina buchen.

    Doris Lebherz Avatar Doris Lebherz
    20. May 2023
  • Ich kannte Marina schon von meiner Yogalehrer-Ausbildung, die sie unterrichtet hatte. Ich habe anschließend den Advanced Asana Online Kurs gemacht, der einmal wöchentlich stattfand. Marina gestaltet die Kurse sehr abwechslungsreich und kreativ. Durch ihre Erfahrung im kundalini Yoga wurden für mich neue energetische Übungen mit eingebracht, was ich gut fand. Der Kurs beinhaltete super schön fließende Flows, sowie schweißtreibende Kraftübungen. Immer perfekt in der Balance. Ich selber habe viel von dem Kurs mitnehmen können und empfehle Marina als Lehrerin definitiv weiter!

    Lilith Gossen Avatar Lilith Gossen
    20. April 2023
  • Eine Yogastunde bei Marina ist Balsam für Körper und Seele! Mit Ihrer unglaublich positiven Ausstrahlung, den tollen, mutmachenden Worten und den Übungen für Körper und Geist bewirkt sie eine tiefe Zufriedenheit, mit der man die Stunde verlässt. Absolut empfehlenswert für jeden, der sich gerne etwas Gutes tun will.

    Seli R. Avatar Seli R.
    20. November 2022
  • Ich habe durch Marina wunderbar entschleunigendes und toll angeleitetes Yin Yoga erfahren.🙏 Die Stunden sind mit Liebe vorbereitet und dank ihrer Einfühlsamkeit für jeden gedacht. Auch manuelle Therapie, Thai-Yoga-Massagen und das ein oder andere vertraute Gespräch haben mich oft geerdet. Ich kann sie wärmstens empfehlen.❤

    Claudia Stränsch Avatar Claudia Stränsch
    20. November 2022
  • Yogastunde, Physiotherapie, Workshop oder Retreat … Ich habe bei Marina alles mit gemacht und bin immer wieder begeistert über Ihre Professionalität und Ihr Wissen, welches Sie mit Charm und Witz gekonnt vermittelt. Sie kommt mit perfekt, vorbereiteten Unterrichtsmaterial in die Workshops und vermittelt dir einfache Übungen, Dankbarkeit und Achtsamkeit, die dein Leben glücklicher machen. Mir gibt sie oft neue Impulse, die ich in meine eigene tägliche Yogapraxis einbringen kann. DANKE liebe Marina für die letzten fünf und die kommenden, gemeinsame Jahre

    Frank Döring Avatar Frank Döring
    7. September 2022
  • Ich habe den Online Yoga Kurs mit gemacht und es gefällt mir super gut. Die Tips und Hilfestellungen von Marina sind super und gut umsetzbar. Vielen Dank für die Zeit die du für uns hast. 🙏✨️ Es hat mich so viel weitergebracht. 😍

    Stephanie Beron Avatar Stephanie Beron
    20. March 2023
  • Anatomie Retreat: Hat mir sehr sehr viel Einblick gegeben. Ich zehren noch davon und würde sagen, ich bin jetzt sicherer was meine Stundenplanung angeht. Gerne mehr! Das Einzige: Es ist recht schwer zu Beginn mit den Muskelnamen klar zukommen, wenn man kein Latein hatte oder bisher die Muskeln auf Deutsch gelernt hat. Der Knote hatte sich zum Ende fast gelöst. 🙂 Idee: am Nachmittag noch eine kürzere Yogasession einbauen und die Inputs dort verknüpfen. Dazu ggf weniger Input um gelassen & in Time durchzukommen. Ich würde auch ein zweites Seminar buchen 🙂 Danke dir und der Gruppe!

    beatrice stock Avatar beatrice stock
    20. May 2023
  • Marina ist eine super Yogalehrerin. Ich habe bei ihr den "Advanced Asanas Online Kurs" gemacht, um vor allem in meiner Handstand-Praxis voranzukommen. Und das bin ich wirklich! Marina kann sehr gut erklären und hat uns mit speziellen Mobilisations- und Kräftigungsübungen immer auf die schwierigeren Posen vorbereitet und dann in der Pose selbst immer sehr hilfreiche Tipps gegeben und jede einzelne von uns korrigiert, trotz online! Ich kann Marina mit ihrer warmherzigen Art und ihren Kurs uneingeschränkt weiterempfehlen!

    Marie K. Avatar Marie K.
    20. January 2023

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